יש אנשים שנמנעים מהמים כל החיים.
אומרים "אני פשוט לא טיפוס של מים."
לרוב זה התחיל מרגע אחד, והגוף סגר את הדלת. אבל דלת שנסגרה אפשר לפתוח מחדש.
למי מיועד המסלול
מה מקבלים במסלול
מה המסלול כולל
המסלול בנוי מתשעה שיעורים.
מתחילים במים רדודים, במקום שמרגישים בו בטוחים. השלב הראשון הוא פשוט להיות במים בלי שהגוף נלחץ. משם לומדים לצוף, ולתת למים לשאת אותך.
אחר כך מגיעה התנועה הראשונה, ואיתה הנשימה. איך נושמים בלי להיכנס ללחץ, ואיך זזים בלי להיאבק.
כל שלב בקצב שלך. שום דבר לא נכפה. אני לצידך לאורך כל הדרך, וגם שאר האנשים בקבוצה, שעוברים בדיוק את אותו מסע. יש משהו מרגיע בלגלות שאתם לא לבד בזה.
בסוף המסלול יש חודש אימונים בקבוצת איש המים, כדי להמשיך לתרגל ולהטמיע את מה שלמדתם.
המטרה היא לא רק לדעת לשחות. היא לאהוב את הזמן במים.
הגיע הזמן לפתוח את הדלת.
דברו איתי, בלי התחייבות.