יש אנשים שנמנעים מהמים כל החיים.
אומרים "אני פשוט לא טיפוס של מים."
לרוב זה התחיל מרגע אחד, והגוף סגר את הדלת. אבל דלת שנסגרה אפשר לפתוח מחדש.
למי מיועד המסלול
המסלול מיועד למי שמעולם לא למד לשחות, ולמי שמתמודד עם פחד מהמים. לא צריך רקע. לא צריך לדעת לצוף. צריך רק להגיע.
מה מקבלים במסלול
לומדים לצוף ולסמוך על המים. במקום מקום שמפחיד, המים הופכים למקור של כיף והנאה. בסוף הדרך יש יכולת אמיתית לשחות, אבל יש גם משהו גדול מזה: קשר חדש עם המים, ועם עצמך.
מה המסלול כולל
המסלול בנוי משבעה מפגשים.
מתחילים במים רדודים, במקום שמרגישים בו בטוחים. השלב הראשון הוא פשוט להיות במים בלי שהגוף נלחץ. משם לומדים לצוף, ולתת למים לשאת אותך.
אחר כך מגיעה התנועה הראשונה, ואיתה הנשימה. איך נושמים בלי להיכנס ללחץ, ואיך זזים בלי להיאבק.
כל שלב בקצב שלך. שום דבר לא נכפה. אני לצידך לאורך כל הדרך, וגם שאר האנשים בקבוצה, שעוברים בדיוק את אותו מסע. יש משהו מרגיע בלגלות שאתם לא לבד בזה.
המטרה היא לא רק לדעת לשחות. היא לאהוב את הזמן במים.
הגיע הזמן לפתוח את הדלת.
דברו איתי, בלי התחייבות.